Empanada de pollo al pesto
whatsapp

12

whatsapp

12

Empanada de pollo al pesto

3

(14)

75 min

0 kcal

Esthercita

Esthercita

Preparación de la receta

1

Primero hacer la masa, mezclarnos los ingredientes y amasamos a mano 🖐🏽 Dejamos reposar unos 15-20’ Añadimos sólo la mitad del huevo la otra mitad reservar.

2

Amasamos hasta dar la forma deseada. Ponemos sobre papel vegetal y preparamos el relleno mientras se precalienta el horno a 190grados.

Empanada de pollo al pesto  Paso 1

3

Para el relleno podéis cocer la pechuga o pasarla por la plancha. Mezclar con el pesto (en mi perfil esta la receta) y añadir los tomates que previamente hemos hidratado en agua templada.

4

Pintar las empanadas con la mitad del huevo que nos sobró de la masa. Hornear a 160grados unos 40-45’

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero hacer la masa, mezclarnos los ingredientes y amasamos a mano 🖐🏽 Dejamos reposar unos 15-20’ Añadimos sólo la mitad del huevo la otra mitad reservar.

2

Amasamos hasta dar la forma deseada. Ponemos sobre papel vegetal y preparamos el relleno mientras se precalienta el horno a 190grados.

Empanada de pollo al pesto  Paso 1

3

Para el relleno podéis cocer la pechuga o pasarla por la plancha. Mezclar con el pesto (en mi perfil esta la receta) y añadir los tomates que previamente hemos hidratado en agua templada.

4

Pintar las empanadas con la mitad del huevo que nos sobró de la masa. Hornear a 160grados unos 40-45’

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Comidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift