4
Canelones con merluza y verduras
3
(5)
15 min
0 kcal
marinaa_gar
Preparación de la receta
1
Picar la verdura y sofreírla
2
Cocer las pastas y rellenarlas después echamos Nara y queso
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Placas de pasta para lasaña y canelón sin gluten
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Queso mozzarella rallado
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Merluza
4 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Placas de pasta para lasaña y canelón sin gluten
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Queso mozzarella rallado
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Merluza
4 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Picar la verdura y sofreírla
2
Cocer las pastas y rellenarlas después echamos Nara y queso
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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