

11
Hamburguesa casera de ternera (y magro) y emmental
3
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Son 3 huevos L. El queso y los copos de pure de patata son a ojo.
2
Mezclar primero la carne picada con el huevo y después añadir el queso (yo uso emmental pero puedes usar el que te guste y sea buen procesado)
3
Ir añadiendo los copos de pure de patata hasta que coja consistencia.
4
Las puedes hacer con la mano, pero yo uso un par de palillos pequeños que encajan perfectamente. Pongo film transparente envuelvo la masa de la hamburguesa y la chafo entre los dos platos. Queda redonda perfecta. La puedes dejar del grosor que prefieras.
5
Hacer en una sarten grill, acompañarla con las verduras que más te gusten y.... A disfrutar!!!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Son 3 huevos L. El queso y los copos de pure de patata son a ojo.
2
Mezclar primero la carne picada con el huevo y después añadir el queso (yo uso emmental pero puedes usar el que te guste y sea buen procesado)
3
Ir añadiendo los copos de pure de patata hasta que coja consistencia.
4
Las puedes hacer con la mano, pero yo uso un par de palillos pequeños que encajan perfectamente. Pongo film transparente envuelvo la masa de la hamburguesa y la chafo entre los dos platos. Queda redonda perfecta. La puedes dejar del grosor que prefieras.
5
Hacer en una sarten grill, acompañarla con las verduras que más te gusten y.... A disfrutar!!!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Etiquetas
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Cena
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