14
Gofres salados 😋🥑🍳
5
(17)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
Batimos los ingredientes: 1 huevo, 1 clara, 80 gr de harina de avena o avena molida, una cucharada de AOVE, una cucharada o chorrito de leche y especias al gusto (cebolla en polvo, sal, pimienta...).
2
Añadimos dos puñados de nuestro queso favorito y mezclamos con una cuchara. Importante no batir los quesos. Yo he usado Emmental y mozzarella rallada.
3
Engrasamos la gofrera y hacemos 3 minutos.
4
Desmolda y sirve con aguacate, huevo a la sartén, trocitos de queso y especias 😋.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso emmental
100 gramos
Harina de avena
80 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Clara de huevo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche entera de vaca
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso emmental
100 gramos
Harina de avena
80 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Clara de huevo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche entera de vaca
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Batimos los ingredientes: 1 huevo, 1 clara, 80 gr de harina de avena o avena molida, una cucharada de AOVE, una cucharada o chorrito de leche y especias al gusto (cebolla en polvo, sal, pimienta...).
2
Añadimos dos puñados de nuestro queso favorito y mezclamos con una cuchara. Importante no batir los quesos. Yo he usado Emmental y mozzarella rallada.
3
Engrasamos la gofrera y hacemos 3 minutos.
4
Desmolda y sirve con aguacate, huevo a la sartén, trocitos de queso y especias 😋.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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