Espaguetis De Algas Con Heura y Verduras 🌱
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Espaguetis De Algas Con Heura y Verduras 🌱

3

(8)

22 min

0 kcal

uxiacabaleiro

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Preparación de la receta

1

Antes de nada, pon agua a calentar en una olla y cocina los espaguetis siguiendo las instrucciones del fabricante.

2

Echar la cebolla y el ajo picados en una sartén con aceite de oliva previamente calentado.

3

Una vez estén dorados, añadir el apio, la berenjena cortada en tiras y los espárragos trigueros. Añadir especias si así lo deseas (yo eché generoso curry, comino y ajo en polvo). Dejar cocinar unos minutos.

Espaguetis De Algas Con Heura y Verduras 🌱 Paso 2

4

Añadir la heura y dejar que se haga junto a las verduras. Cuando ya esté tostada, agregar el perejil fresco picado, mezclar todo bien y juntar con los espaguetis.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Antes de nada, pon agua a calentar en una olla y cocina los espaguetis siguiendo las instrucciones del fabricante.

2

Echar la cebolla y el ajo picados en una sartén con aceite de oliva previamente calentado.

3

Una vez estén dorados, añadir el apio, la berenjena cortada en tiras y los espárragos trigueros. Añadir especias si así lo deseas (yo eché generoso curry, comino y ajo en polvo). Dejar cocinar unos minutos.

Espaguetis De Algas Con Heura y Verduras 🌱 Paso 2

4

Añadir la heura y dejar que se haga junto a las verduras. Cuando ya esté tostada, agregar el perejil fresco picado, mezclar todo bien y juntar con los espaguetis.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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