Empanadillas de pollo y setas
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Empanadillas de pollo y setas

5

(61)

42 min

0 kcal

lucia_olmos_28

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Preparación de la receta

1

Mezclamos los ingredientes de la masa: 40 gramos se aceite de oliva, 100 gramos de agua, sal y 200 gramos de harina de espelta. Dejamos reposar mientras preparamos el relleno

2

Cortamos una cebolla y la sofreimos en una sartén con un poco de aceite. Cuando esté dorada se añaden las setas y se deja que pierdan el agua. Posteriormente añadimos pechuga de pollo cortado lo más pequeño que podamos. Cuando esté casi hecho se añade la sal y la leche evaporada. Dejamos evaporar y añadimos la mozarella hasta que se derrite.

3

Dividimos la masa en 8. Hacemos bolitas y las extendemos con ayuda de un rodillo. Ponemos una poca cantidad de la mezcla, cerramos la empanadilla con un tenedor y pintamos con huevo. Metemos al horno durante 20 minutos y listo

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclamos los ingredientes de la masa: 40 gramos se aceite de oliva, 100 gramos de agua, sal y 200 gramos de harina de espelta. Dejamos reposar mientras preparamos el relleno

2

Cortamos una cebolla y la sofreimos en una sartén con un poco de aceite. Cuando esté dorada se añaden las setas y se deja que pierdan el agua. Posteriormente añadimos pechuga de pollo cortado lo más pequeño que podamos. Cuando esté casi hecho se añade la sal y la leche evaporada. Dejamos evaporar y añadimos la mozarella hasta que se derrite.

3

Dividimos la masa en 8. Hacemos bolitas y las extendemos con ayuda de un rodillo. Ponemos una poca cantidad de la mezcla, cerramos la empanadilla con un tenedor y pintamos con huevo. Metemos al horno durante 20 minutos y listo

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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