9
Ensalada de pasta y salchichas
3
(10)
35 min
0 kcal
the_real_k
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta a fuego medio durante 20 minutos con la cebolla, ajo, albahaca y perejil con las salchichas
2
Mientras tanto picamos y lavamos todas las demás verduras
3
Servimos las verduras picadas y lavadas en un plato
4
Sacamos el queso tierno, las aceitunas y el huevo(que yo siempre los tengo cocidos guardados en la nevera) los picamos y se lo metemos a la ensalada
5
Mezclamos
6
Sacar la pasta y las salchichas y mezclar con la ensalada
7
Aliñar la ensalada con una pizca de sal y una cucharada de AOVE
8
A comer!!!!🥗
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salchichas de bratwurst
180 gramos
Tomate
100 gramos
Lechuga
80 gramos (aprox. 4 hojas)
Queso
70 gramos
Huevo duro
60 gramos
Macarrones
50 gramos
Pimiento verde
50 gramos
Zanahoria
50 gramos
Aceitunas verdes
30 gramos
Cebolla
30 gramos (aprox. 2 rodajas)
Ajo
10 gramos (aprox. 1 ración)
Albahaca
10 gramos
Perejil
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salchichas de bratwurst
180 gramos
Tomate
100 gramos
Lechuga
80 gramos (aprox. 4 hojas)
Queso
70 gramos
Huevo duro
60 gramos
Macarrones
50 gramos
Pimiento verde
50 gramos
Zanahoria
50 gramos
Aceitunas verdes
30 gramos
Cebolla
30 gramos (aprox. 2 rodajas)
Ajo
10 gramos (aprox. 1 ración)
Albahaca
10 gramos
Perejil
10 gramos
1
Cocer la pasta a fuego medio durante 20 minutos con la cebolla, ajo, albahaca y perejil con las salchichas
2
Mientras tanto picamos y lavamos todas las demás verduras
3
Servimos las verduras picadas y lavadas en un plato
4
Sacamos el queso tierno, las aceitunas y el huevo(que yo siempre los tengo cocidos guardados en la nevera) los picamos y se lo metemos a la ensalada
5
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Sal
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