

27
🌯falso kebab de pollo🌯
5
(29)
0 kcal
Preparación de la receta
1
1️⃣ Hacemos la mayonesa con un huevo al que le vamos añadiendo el aceite de oliva que acepte mientras batimos (sin levantar la batidora del fondo hasta que veamos que el aove se ha integrado).
2
2️⃣ Mezclamos en un cuenco una cucharadita de cada especia (albahaca, orégano, romero, perejil, tomillo, ajo en polvo, pimienta negra y una pizca de sal) y añadimos una cucharada de esta mezcla a la mayonesa. Metemos la mayonesa en la nevera para que coja bien el sabor de las especias.
3
3️⃣Cortamos en tiras la pechuga de pollo salpimentada y la hacemos a la sartén junto con los pimientos y un poco de aove.
4
4️⃣ Hacemos una tortilla a la francesa de dos huevos.
5
5️⃣Echamos sobre la tortilla el pollo y los pimientos ya hechos y añadimos un poco de lechuga y mayonesa al gusto.
6
😋Enrolla el kebab y...VOILÀ! Aquí tenemos nuestro kebab casero libre de harinas ni gluten. Ñam ñam!!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Pechuga de pollo
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Pechuga de pollo
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
1️⃣ Hacemos la mayonesa con un huevo al que le vamos añadiendo el aceite de oliva que acepte mientras batimos (sin levantar la batidora del fondo hasta que veamos que el aove se ha integrado).
2
2️⃣ Mezclamos en un cuenco una cucharadita de cada especia (albahaca, orégano, romero, perejil, tomillo, ajo en polvo, pimienta negra y una pizca de sal) y añadimos una cucharada de esta mezcla a la mayonesa. Metemos la mayonesa en la nevera para que coja bien el sabor de las especias.
3
3️⃣Cortamos en tiras la pechuga de pollo salpimentada y la hacemos a la sartén junto con los pimientos y un poco de aove.
4
4️⃣ Hacemos una tortilla a la francesa de dos huevos.
5
5️⃣Echamos sobre la tortilla el pollo y los pimientos ya hechos y añadimos un poco de lechuga y mayonesa al gusto.
6
😋Enrolla el kebab y...VOILÀ! Aquí tenemos nuestro kebab casero libre de harinas ni gluten. Ñam ñam!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Bocadillos
Cena
Carne
Sin gluten
Todas
Comidas
Verduras
Tortillas
Sin lactosa
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...