

20
Cado de pollo, con verduras salteadas y cerdo cajun.
3
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Marinamos el solomillo de cerdo con especias, yo usé unas cajun que me gustan mucho y pican un poco, con un poquito de aceite. Y apartamos en la nevera.

2
En una olla grande ponemos, 3 litros de agua, la cebolla, el puerro las zanahorias, la patata, y las especias que os gusten para darle más sabor. Yo usé sal, pimienta en grano, laurel, un ajo entero, y perejil fresco . Ponemos a hervir a fuego medio/bajo, hasta que reduzca un poco y veamos que tiene sabor. A mí me tardo como hora y media.
3
Una vez que el caldo esté listo, sacamos la carcasa e intentamos sacar los trocitos de carne de pollo que puedan quedar, pasamos la minipimer o mejor una batidora de vaso hasta que quede todo bien triturado. Ponemos en una olla la cantidad de caldo que vayamos a co sumir y le ponemos fideitos de sopa. El resto se puede congelar.
4
Cortamos el solomillo en trozos pequeños y salteamos en una sartén, mientras cortamos el brócoli en trozos pequeños y la zanahorias, sacamos el solomillo y en la misma sartén salteamos la verdura, yo usé aceite de coco, sal, pimienta.
5
Cuanto los fideos estén listos, agregamos la verdura y el cerdo a la sopa, mezclamos y servimos. Se le pueden agregar unos picatostes o huevo duro. Espero os guste.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Marinamos el solomillo de cerdo con especias, yo usé unas cajun que me gustan mucho y pican un poco, con un poquito de aceite. Y apartamos en la nevera.

2
En una olla grande ponemos, 3 litros de agua, la cebolla, el puerro las zanahorias, la patata, y las especias que os gusten para darle más sabor. Yo usé sal, pimienta en grano, laurel, un ajo entero, y perejil fresco . Ponemos a hervir a fuego medio/bajo, hasta que reduzca un poco y veamos que tiene sabor. A mí me tardo como hora y media.
3
Una vez que el caldo esté listo, sacamos la carcasa e intentamos sacar los trocitos de carne de pollo que puedan quedar, pasamos la minipimer o mejor una batidora de vaso hasta que quede todo bien triturado. Ponemos en una olla la cantidad de caldo que vayamos a co sumir y le ponemos fideitos de sopa. El resto se puede congelar.
4
Cortamos el solomillo en trozos pequeños y salteamos en una sartén, mientras cortamos el brócoli en trozos pequeños y la zanahorias, sacamos el solomillo y en la misma sartén salteamos la verdura, yo usé aceite de coco, sal, pimienta.
5
Cuanto los fideos estén listos, agregamos la verdura y el cerdo a la sopa, mezclamos y servimos. Se le pueden agregar unos picatostes o huevo duro. Espero os guste.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Etiquetas
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