26
Quinoa con carne y verduras
5
(29)
0 kcal
Maria_200pi
Preparación de la receta
1
Sofreímos el pimiento y la cebolla mientras cocemos la quinoa
2
Una vez que se hagan las verduras añadimos el pollo
3
Añadimos la quinoa a nuestro salteado de verduras y pollo
4
Por último ponemos el ajo en polvo y el curry. Listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Quinoa roja
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 filete)
Pechuga de pavo cocida
10 gramos (aprox. 1 onza)
Pimiento rojo
10 gramos (aprox. 1 filete)
Pimiento verde
10 gramos (aprox. 1 filete)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Quinoa roja
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 filete)
Pechuga de pavo cocida
10 gramos (aprox. 1 onza)
Pimiento rojo
10 gramos (aprox. 1 filete)
Pimiento verde
10 gramos (aprox. 1 filete)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Sofreímos el pimiento y la cebolla mientras cocemos la quinoa
2
Una vez que se hagan las verduras añadimos el pollo
3
Añadimos la quinoa a nuestro salteado de verduras y pollo
4
Por último ponemos el ajo en polvo y el curry. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
Aprovechamiento
Verduras
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...