21
BIZCOCHO RELLENO DE CREMA DE CHOCOLATE FIT
4.5
(24)
0 kcal
realifooder
Preparación de la receta
1
Mezclar en un bol los ingredientes para el bizcocho (1 plátano, 60g claras, 30g avena, 5g levadura). Podeis batirlo o simplemente mezclarlo.
2
Verterlo en un molde con papel de hornear y al horno (previamente calentado) unos 20 min a 180°.
3
Cuando tengamos el bizcocho lo dejamos reposar mientras vamos haciendo la crema de chocolate. Añadimos en un cazo (75ml leche)y lo ponemos al fuego, cuando empiece a estar caliente le echamos (10g avena y 5g cacao en polvo) y no paramos de remover hasta que se quede una textura espesita.
4
Cortamos por la mitad el bizcocho y subimos una parte encima de otra (o si ha subido bastante podéis cortarlo por medio)
5
Cuando se haya enfriado untamos la crema por dentro y por arriba del bizcocho), dejamos reposar y LISTO!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar en un bol los ingredientes para el bizcocho (1 plátano, 60g claras, 30g avena, 5g levadura). Podeis batirlo o simplemente mezclarlo.
2
Verterlo en un molde con papel de hornear y al horno (previamente calentado) unos 20 min a 180°.
3
Cuando tengamos el bizcocho lo dejamos reposar mientras vamos haciendo la crema de chocolate. Añadimos en un cazo (75ml leche)y lo ponemos al fuego, cuando empiece a estar caliente le echamos (10g avena y 5g cacao en polvo) y no paramos de remover hasta que se quede una textura espesita.
4
Cortamos por la mitad el bizcocho y subimos una parte encima de otra (o si ha subido bastante podéis cortarlo por medio)
5
Cuando se haya enfriado untamos la crema por dentro y por arriba del bizcocho), dejamos reposar y LISTO!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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