

9
Crema de melón y aguacate con jengibre
5
(11)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Despepitamos y pelamos medio melon, cortamos en trozos e introducimos en el vaso de un robot o el recipiente donde lo vayamos a triturar
2
Abrimos 2 de los 3 aguacates, deshuesados y añadimos al vaso
3
Pelamos y rallamos el jengibre, podéis usar seco o fresco, y la cantidad en función de cuánto os guste.
4
Yo no utilicé cilantro pero podéis añadir también si os gusta. Trituramos todo bien
5
Para hacer rosas de aguacate deshuesamos y pelamos el aguacate que hemos dejado antes. Utilizaremos un cuarto por ración. Hacemos láminas finas y extendemos lo máximo que podamos sin separar unas láminas de otras. Enroscamos formando una espiral. Abrimos los pétalos y listo.
6
Emplatsmos colocando las rosas en el centro del plato y sirviendo la crema a su alrededor
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Despepitamos y pelamos medio melon, cortamos en trozos e introducimos en el vaso de un robot o el recipiente donde lo vayamos a triturar
2
Abrimos 2 de los 3 aguacates, deshuesados y añadimos al vaso
3
Pelamos y rallamos el jengibre, podéis usar seco o fresco, y la cantidad en función de cuánto os guste.
4
Yo no utilicé cilantro pero podéis añadir también si os gusta. Trituramos todo bien
5
Para hacer rosas de aguacate deshuesamos y pelamos el aguacate que hemos dejado antes. Utilizaremos un cuarto por ración. Hacemos láminas finas y extendemos lo máximo que podamos sin separar unas láminas de otras. Enroscamos formando una espiral. Abrimos los pétalos y listo.
6
Emplatsmos colocando las rosas en el centro del plato y sirviendo la crema a su alrededor
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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