Compota de manzana
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Compota de manzana

3

(15)

155 min

0 kcal

mirsmoon

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Preparación de la receta

1

Troceamos las manzanas en cuartos (yo les dejo la piel, pero la puedes quitar) y las echamos en una olla junto a los 2 vasos de agua.

2

Cocemos a fuego medio (mejor con tapa) mientras preparamos los demás ingredientes.

3

Pelamos el limón (solo necesitamos la piel) y con un cuchillo raspamos la parte interior blanca, de forma que nos quede una capa fina amarilla. Esto evitará que la compota amargue. Ponemos la piel en la olla.

4

Rallamos el jengibre (cantidad al gusto) y lo echamos en la olla.

5

Dejamos cocer durante media hora aprox a fuego medio. Después las colaremos, retiraremos la piel del limón y algunos trocitos de jengibre (podemos dejar algunos).

6

En un recipiente, las trituramos hasta que quede una pasta homogénea. Dejamos reposar.

7

Posteriormente la enfriaremos en la nevera (mejor 4-5 horas, para que espese más). Podemos ponerla en tazas para las porciones individuales, aunque yo la hago en un mismo recipiente.

8

Por último, servimos la porción individual con un poquito de canela por encima. ¡A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Troceamos las manzanas en cuartos (yo les dejo la piel, pero la puedes quitar) y las echamos en una olla junto a los 2 vasos de agua.

2

Cocemos a fuego medio (mejor con tapa) mientras preparamos los demás ingredientes.

3

Pelamos el limón (solo necesitamos la piel) y con un cuchillo raspamos la parte interior blanca, de forma que nos quede una capa fina amarilla. Esto evitará que la compota amargue. Ponemos la piel en la olla.

4

Rallamos el jengibre (cantidad al gusto) y lo echamos en la olla.

5

Dejamos cocer durante media hora aprox a fuego medio. Después las colaremos, retiraremos la piel del limón y algunos trocitos de jengibre (podemos dejar algunos).

6

En un recipiente, las trituramos hasta que quede una pasta homogénea. Dejamos reposar.

7

Posteriormente la enfriaremos en la nevera (mejor 4-5 horas, para que espese más). Podemos ponerla en tazas para las porciones individuales, aunque yo la hago en un mismo recipiente.

8

Por último, servimos la porción individual con un poquito de canela por encima. ¡A disfrutar!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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