

62
🍜RAMEN VEGANO🍜
5
(64)
0 kcal
Preparación de la receta
1
✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎Noodles de arroz. ▪︎ Alga wakame. ▪︎ Tofu. ▪︎ Edamame. ▪︎ Semillas de sésamo. *PARA EL CALDO: ▪︎ Ajo. ▪︎ Cebolleta. ▪︎ Zanahoria. ▪︎ Puerro. ▪︎ Champiñones. ▪︎ Salsa de soja. ▪︎ Vinagre de arroz.
2
✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Primero preparamos el caldo, picamos las verduras y la sofreímos un poco, cuando estén doraditas cubrimos de agua y cocinamos durante 15 minutos a fuego bajo, pasado el tiempo añadimos la salsa de soja y el vinagre de arroz (las cantidades es al gusto de cada uno así que os aconsejo ir probando) dejamos cocinar otros 15 minutos. Colamos el caldo en un recipiente y guardamos las verduras.
3
Cortamos el tofu en daditos y lo metemos en el caldo para que vaya cogiendo sabor. Cocemos los edamames (sin vaina) durante 5 minutos y reservamos. Cocemos los noodles unos 5 minutos, colamos y reservamos. Ya nos quedaría emplatar, en un bol añadimos los noodles, los daditos de tofu, los edamames, el alga wakame, de las verduras que teníamos reservadas yo añadí la zanahoria, la cebolleta y los champiñones, añadimos el caldo caliente y unas semillas de sésamo por encima, y ya estaría listo para comer. ¿Qué os parece? 😊💚
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎Noodles de arroz. ▪︎ Alga wakame. ▪︎ Tofu. ▪︎ Edamame. ▪︎ Semillas de sésamo. *PARA EL CALDO: ▪︎ Ajo. ▪︎ Cebolleta. ▪︎ Zanahoria. ▪︎ Puerro. ▪︎ Champiñones. ▪︎ Salsa de soja. ▪︎ Vinagre de arroz.
2
✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Primero preparamos el caldo, picamos las verduras y la sofreímos un poco, cuando estén doraditas cubrimos de agua y cocinamos durante 15 minutos a fuego bajo, pasado el tiempo añadimos la salsa de soja y el vinagre de arroz (las cantidades es al gusto de cada uno así que os aconsejo ir probando) dejamos cocinar otros 15 minutos. Colamos el caldo en un recipiente y guardamos las verduras.
3
Cortamos el tofu en daditos y lo metemos en el caldo para que vaya cogiendo sabor. Cocemos los edamames (sin vaina) durante 5 minutos y reservamos. Cocemos los noodles unos 5 minutos, colamos y reservamos. Ya nos quedaría emplatar, en un bol añadimos los noodles, los daditos de tofu, los edamames, el alga wakame, de las verduras que teníamos reservadas yo añadí la zanahoria, la cebolleta y los champiñones, añadimos el caldo caliente y unas semillas de sésamo por encima, y ya estaría listo para comer. ¿Qué os parece? 😊💚
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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