8
Coliflor gratinada bechamel tomate y roquefort
3
(9)
20 min
0 kcal
Laura.akm
Preparación de la receta
1
Limpiamos la coliflor y la cortamos en ramas.
2
Cocemos la coliflor al vapor en el microondas con sal. Mientras hacemos una bechamel con el aceite, sal, harina y leche. Al final le hechamos el roquefort.
3
Ponemos la coliflor en una fuente para horno y añadimos los cherry cortados por la mitad. Vertemos la bechamel por encima y terminamos con la mozzarella por encima. Gratinamos unos 5 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiamos la coliflor y la cortamos en ramas.
2
Cocemos la coliflor al vapor en el microondas con sal. Mientras hacemos una bechamel con el aceite, sal, harina y leche. Al final le hechamos el roquefort.
3
Ponemos la coliflor en una fuente para horno y añadimos los cherry cortados por la mitad. Vertemos la bechamel por encima y terminamos con la mozzarella por encima. Gratinamos unos 5 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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