17
Bizcocho de chocolate súper jugoso 🍫🤤
5
(20)
0 kcal
lara_p
Preparación de la receta
1
Súper fácil. Batir todos los ingredientes y verter la crema en un molde. He utilizado las medidas del vasito de yogurt. ✓ 1 yogurt griego natural ✓ 2 huevos ✓ 2 medidas de avena molida ✓ 1 medida de AOVE ✓ 1 cucharada de crema de cacahuate ✓ 1 sobre de levadura ✓ Pasta de dátil: para ello he utilizado 13-14 dátiles y los he triturado con un poco de agua ✓ 2 cucharadas grandes soperas de cacao 100% puro desgrasado en polvo ✓ Nueces para decorar Si lo queréis más dulce, solo tenéis que añadir más dátiles 😉
Ingredientes
1 ración
1 ración
Dátil medjoul
375 gramos (aprox. 15 unidades)
Avena molida.
250 gramos (aprox. 2 vasos)
Huevo de gallina
139 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
125 gramos (aprox. 1 vaso)
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao puro
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Frutos secos
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Dátil medjoul
375 gramos (aprox. 15 unidades)
Avena molida.
250 gramos (aprox. 2 vasos)
Huevo de gallina
139 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
125 gramos (aprox. 1 vaso)
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao puro
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Frutos secos
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Súper fácil. Batir todos los ingredientes y verter la crema en un molde. He utilizado las medidas del vasito de yogurt. ✓ 1 yogurt griego natural ✓ 2 huevos ✓ 2 medidas de avena molida ✓ 1 medida de AOVE ✓ 1 cucharada de crema de cacahuate ✓ 1 sobre de levadura ✓ Pasta de dátil: para ello he utilizado 13-14 dátiles y los he triturado con un poco de agua ✓ 2 cucharadas grandes soperas de cacao 100% puro desgrasado en polvo ✓ Nueces para decorar Si lo queréis más dulce, solo tenéis que añadir más dátiles 😉
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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