Pan de plátano vegano 🌱
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Pan de plátano vegano 🌱

3

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30 min

0 kcal

lifewithveggs

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PreparaciĂłn de la receta

1

Precalienta el horno a 180°

2

Forra un molde para pan con papel de hornear y remoja los dátiles* deshuesados

3

En un bol, mezclar la harina integral*, la levadura en polvo, el bicarbonato, la canela y la sal.

4

En un procesador de alimentos, triturar los plátanos, los dátiles escurridos, la bebida vegetal y el limón y añadirlos al bol de los ingredientes secos.

5

Mezclar todo bien hasta tener una textura suave, verter las nueces y mezclar bien (puedes añadir los toppings que quieras, pasas, chocolate, almendras...).

6

Vierte la mezcla en el molde y hornea durante 20-30 minutos o hasta que el bizcocho coja un color dorado.

7

Deja que se enfríe completamente antes de desmoldar (es un pan húmedo por lo que no va a salir tan esponjoso como un bizcocho) y ¡disfruta de tu delicioso pan de plátano vegano!

Ingredientes

Pasos

CalorĂ­as

1

Precalienta el horno a 180°

2

Forra un molde para pan con papel de hornear y remoja los dátiles* deshuesados

3

En un bol, mezclar la harina integral*, la levadura en polvo, el bicarbonato, la canela y la sal.

4

En un procesador de alimentos, triturar los plátanos, los dátiles escurridos, la bebida vegetal y el limón y añadirlos al bol de los ingredientes secos.

5

Mezclar todo bien hasta tener una textura suave, verter las nueces y mezclar bien (puedes añadir los toppings que quieras, pasas, chocolate, almendras...).

6

Vierte la mezcla en el molde y hornea durante 20-30 minutos o hasta que el bizcocho coja un color dorado.

7

Deja que se enfríe completamente antes de desmoldar (es un pan húmedo por lo que no va a salir tan esponjoso como un bizcocho) y ¡disfruta de tu delicioso pan de plátano vegano!

CalorĂ­as

Por 100g

CalorĂ­as

Carbohidratos

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ProteĂ­nas

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Grasas

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Sal

Sal

AzĂşcares

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Grasas saturadas

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