

1
Croquetas de salmón
3
(2)
90 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para esta receta usé las sobras de espinas de salmón (2 espinas y 2 cabezas) cocer 15 minutos en agua y sacar. En un bol desmiga bien y quita toda espina
2
Pocha una cebolla entera y cuando esté trasparente añade 3 o 4 puñados de láminas de champiñones y pocha también.
3
Ahora añade una cucharada de mantequilla y derrite, seguido incorpora los trozos de salmón junto a las especias (en mi caso pimienta, nuez moscada y eneldo seco) rectifica de sal.
4
En un bol añade 3/4 de leche y el restante lo puede echar ya en la sartén. En el bol junto a la leche añade las 8 cucharadas de harina y tritura con una batidora de mano hasta asegurarte que se queda sin grumos. Ve añadiendo esta mezcla a la sartén y a fuego bajo ve mezclando hasta que se incporpore todo y forme la masa de las croquetas.
5
Muy importante cocinarlo a fuego bajo para que no sepa a harina luego e ir moviéndolo poco a poco. Cuando la masa se despegue de la sartén ya estaría lista! Guarda en la nevera esta durante 24 horas y luego lía con huevo y pan rayado formando las croquetas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Para esta receta usé las sobras de espinas de salmón (2 espinas y 2 cabezas) cocer 15 minutos en agua y sacar. En un bol desmiga bien y quita toda espina
2
Pocha una cebolla entera y cuando esté trasparente añade 3 o 4 puñados de láminas de champiñones y pocha también.
3
Ahora añade una cucharada de mantequilla y derrite, seguido incorpora los trozos de salmón junto a las especias (en mi caso pimienta, nuez moscada y eneldo seco) rectifica de sal.
4
En un bol añade 3/4 de leche y el restante lo puede echar ya en la sartén. En el bol junto a la leche añade las 8 cucharadas de harina y tritura con una batidora de mano hasta asegurarte que se queda sin grumos. Ve añadiendo esta mezcla a la sartén y a fuego bajo ve mezclando hasta que se incporpore todo y forme la masa de las croquetas.
5
Muy importante cocinarlo a fuego bajo para que no sepa a harina luego e ir moviéndolo poco a poco. Cuando la masa se despegue de la sartén ya estaría lista! Guarda en la nevera esta durante 24 horas y luego lía con huevo y pan rayado formando las croquetas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Valoraciones
Etiquetas
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Comidas
Aprovechamiento
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