12
Seitán a la naranja🧡
5
(14)
20 min
0 kcal
patriciafdezzz
Preparación de la receta
1
El primer paso es calentar la sartén con unas gotas de aove para sofreír la cebolla cortada a trocitos.
2
Mientras que sofreímos la cebolla, cortamos las 2 naranjas por la mitad y las exprimimos para sacar el zumo. A continuación cortamos 3 filetes de seitán y los ponemos en la sartén para que se doren un poquito.
3
Por último, añadimos el zumo de las dos naranjas y cocinamos todo a fuego lento unos 7-8 minutos. Emplatamos y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
El primer paso es calentar la sartén con unas gotas de aove para sofreír la cebolla cortada a trocitos.
2
Mientras que sofreímos la cebolla, cortamos las 2 naranjas por la mitad y las exprimimos para sacar el zumo. A continuación cortamos 3 filetes de seitán y los ponemos en la sartén para que se doren un poquito.
3
Por último, añadimos el zumo de las dos naranjas y cocinamos todo a fuego lento unos 7-8 minutos. Emplatamos y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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