39
pasta de lentejas con verduritas y salsa de tomate! 馃馃尪
4
(41)
15 min
0 kcal
theveganavocadito
Preparaci贸n de la receta
1
Saltea la cebolla, y cuando est茅 lista a帽ade los champi帽ones. Mientras cocina la zanahoria y la patata (yo lo hice en la lekue) y hierve las pasta
2
Cuando est茅 todo cocinado, a帽谩delo a la sart茅n donde has salteado la cebolla y champis y a帽ade la salsa de tomate y el piment贸n picante. D茅jalo cocinarse 2-3 minutos y a disfrutar!
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
100 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pasta de lenteja roja
80 gramos (aprox. 1 vaso)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Champi帽贸n
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Piment贸n dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Piment贸n picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
100 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pasta de lenteja roja
80 gramos (aprox. 1 vaso)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Champi帽贸n
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Piment贸n dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Piment贸n picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Saltea la cebolla, y cuando est茅 lista a帽ade los champi帽ones. Mientras cocina la zanahoria y la patata (yo lo hice en la lekue) y hierve las pasta
2
Cuando est茅 todo cocinado, a帽谩delo a la sart茅n donde has salteado la cebolla y champis y a帽ade la salsa de tomate y el piment贸n picante. D茅jalo cocinarse 2-3 minutos y a disfrutar!
Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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