Bagels sin gluten 🥯 sencillo
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Bagels sin gluten 🥯 sencillo

5

(12)

5 min

0 kcal

_ceciliade

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Preparación de la receta

1

Mezclamos la levadura con el agua templada y diluimos bien.

2

Ponemos en un bol la harina y la sal y mezclamos.

3

Añadimos el queso crema, las 4 cucharadas deben ser bien generosas, el AOVE y el agua con la levadura diluida.

4

Mezclamos muy bien y amasamos, no tiene que quedar pegajoso. Si queda harina que no se integra añadimos un poco más de queso.

5

Cuando esté bien amasando hacemos una bola y dejamos reposar 30 min tapado con un trapo.

6

Precalentamos el horno a 200°C

7

Hacemos dos bolas, si los queremos grandes, o cuatro si queremos un tamaño mediano. Los ponemos en la bandeja de horno, con papel vegetal, y hacemos un agujero en el centro, con los dedos mismo, y le damos la forma de bagel.

8

Batimos el huevo, pitamos los bagels y ponemos por encima las semillas.

9

Horneamos durante nos 20-25 minutos, hasta que estén dorados, a 200°C ventilador y calor arriba y abajo.

Bagels sin gluten 🥯 sencillo  Paso 8

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclamos la levadura con el agua templada y diluimos bien.

2

Ponemos en un bol la harina y la sal y mezclamos.

3

Añadimos el queso crema, las 4 cucharadas deben ser bien generosas, el AOVE y el agua con la levadura diluida.

4

Mezclamos muy bien y amasamos, no tiene que quedar pegajoso. Si queda harina que no se integra añadimos un poco más de queso.

5

Cuando esté bien amasando hacemos una bola y dejamos reposar 30 min tapado con un trapo.

6

Precalentamos el horno a 200°C

7

Hacemos dos bolas, si los queremos grandes, o cuatro si queremos un tamaño mediano. Los ponemos en la bandeja de horno, con papel vegetal, y hacemos un agujero en el centro, con los dedos mismo, y le damos la forma de bagel.

8

Batimos el huevo, pitamos los bagels y ponemos por encima las semillas.

9

Horneamos durante nos 20-25 minutos, hasta que estén dorados, a 200°C ventilador y calor arriba y abajo.

Bagels sin gluten 🥯 sencillo  Paso 8

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

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Grasas saturadas

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