4
Ensalada de colores 🌈
5
(6)
10 min
0 kcal
anabelfoodreal
Preparación de la receta
1
Mezclar todo en un bol.
2
Aliñar con aceite, vinagre y sal, y... ¡A disfrutar! 😏😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Mezclum de lechugas
350 gramos
Queso fresco desnatado
150 gramos
Aceitunas negras
100 gramos
Remolacha hervida
100 gramos
Vinagre balsámico de manzana
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Atún claro al natural
51 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla morada
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Jamón serrano
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Mezclum de lechugas
350 gramos
Queso fresco desnatado
150 gramos
Aceitunas negras
100 gramos
Remolacha hervida
100 gramos
Vinagre balsámico de manzana
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Atún claro al natural
51 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla morada
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Jamón serrano
20 gramos
1
Mezclar todo en un bol.
2
Aliñar con aceite, vinagre y sal, y... ¡A disfrutar! 😏😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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