6
Pisto de calabacín
3
(7)
52 min
0 kcal
87Diana
Preparación de la receta
1
Cortamos en trozos pequeños el calabacín y la cebolla pimiento verde y pimiento rojo junto con la patata.
2
Los ingredientes ya cortados los añadimos a la olla junto con el tomate el aceite y los salpimentamos.
3
Sofreimos durante 15” unas vez sofritos los ingredientes los dejamos a fuego lento durante otros 10”.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
625 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Cebolla dulce
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
100 gramos
Pimienta negra
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de tomate
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
625 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Cebolla dulce
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
100 gramos
Pimienta negra
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de tomate
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos en trozos pequeños el calabacín y la cebolla pimiento verde y pimiento rojo junto con la patata.
2
Los ingredientes ya cortados los añadimos a la olla junto con el tomate el aceite y los salpimentamos.
3
Sofreimos durante 15” unas vez sofritos los ingredientes los dejamos a fuego lento durante otros 10”.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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