19
Nachos de quinoa
3
(20)
23 min
0 kcal
comer_es_salud
Preparación de la receta
1
Hidratar la quinoa durante 3 h
2
Triturar el agua junto a las especias que más te gusten hasta que desaparezcan por completo los granos de quinoa
3
Estender la masa sobre papel de cocina
4
Llevar al horno durante 6 m
5
Sacar del horno cortar en forma de nachos, adobar con pimentón, aceite y sal del Himalaya
6
Volver a hornear hasta que estén crujientes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa
90 gramos
Agua mineral natural
35 gramos
Orégano
1 gramo
Pimenton rojo de la vera
1 gramo
Sal rosa
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa
90 gramos
Agua mineral natural
35 gramos
Orégano
1 gramo
Pimenton rojo de la vera
1 gramo
Sal rosa
1 gramo
1
Hidratar la quinoa durante 3 h
2
Triturar el agua junto a las especias que más te gusten hasta que desaparezcan por completo los granos de quinoa
3
Estender la masa sobre papel de cocina
4
Llevar al horno durante 6 m
5
Sacar del horno cortar en forma de nachos, adobar con pimentón, aceite y sal del Himalaya
6
Volver a hornear hasta que estén crujientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Pizzas
Masas y panes
Rápido
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...