6
Ensalada de Salmón Ahumado con champiñon
3
(7)
5 min
0 kcal
pablokuenco
Preparación de la receta
1
Lavar y Cortar el tomate y el champiñón en rodajas
2
Hechar en un Bol la mezcla de Lechuga tomate y champiñón
3
Sazonar la ensalada con sal aceite y vinagre
4
Cortar el salmón ahumado y mezclarlo en el Bol
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mezclum de lechugas
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón ahumado
25 gramos (aprox. 1 filete)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Tomate cherry
6 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
3 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre balsámico de Módena
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mezclum de lechugas
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón ahumado
25 gramos (aprox. 1 filete)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Tomate cherry
6 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
3 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre balsámico de Módena
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
1
Lavar y Cortar el tomate y el champiñón en rodajas
2
Hechar en un Bol la mezcla de Lechuga tomate y champiñón
3
Sazonar la ensalada con sal aceite y vinagre
4
Cortar el salmón ahumado y mezclarlo en el Bol
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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