Lentejas con arroz
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Lentejas con arroz

3

(5)

30 min

0 kcal

anitammsl

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Preparación de la receta

1

Cocer las lentejas con 1 cebolla, 1 zanahoria y 2 dientes de ajo.

2

Cuando las lentejas estén en su punto, sacar la cebolla, zanahoria y ajo y triturarlo junto con 4 cucharadas de tomate frito.

3

Añadir la mezcla de nuevo a la olla y dar un último hervor.

4

Opcional: añadir un refrito de cebolla, puerro, pimiento verde y un poco de pimentón.

5

Lo de chorizo no es muy realfood pero es solo porque era la primera vez que las hacía XD

Ingredientes

1 ración

1 ración

Arroz blanco

Arroz blanco

100 gramos

Lenteja

Lenteja

100 gramos

Ingredientes

Pasos

Calorías

Ingredientes

1 ración

1 ración

Arroz blanco

Arroz blanco

100 gramos

Lenteja

Lenteja

100 gramos

1

Cocer las lentejas con 1 cebolla, 1 zanahoria y 2 dientes de ajo.

2

Cuando las lentejas estén en su punto, sacar la cebolla, zanahoria y ajo y triturarlo junto con 4 cucharadas de tomate frito.

3

Añadir la mezcla de nuevo a la olla y dar un último hervor.

4

Opcional: añadir un refrito de cebolla, puerro, pimiento verde y un poco de pimentón.

5

Lo de chorizo no es muy realfood pero es solo porque era la primera vez que las hacía XD

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas saturadas

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