

27
Tzaziki
5
(29)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero de todo vamos a pelar el pepino y lo vamos a rallar sobre un colador. Le añadimos un poco de sal y dejamos reposar unos 10 minutos mas o menos. Cuando pase ese rato apretamos hasta que saquemos la mayor parte del agua que ha soltado.
2
Tenemos con el medio limón que rallar la piel y hacer zumo de medio limón.
3
Ponemos los dos yogurt en un bol, le añadimos todos los ingredientes la ralladura del limón, el zumo del limón,el ajo rallado también, el pepino, la menta, el eneldo y para finalizar la sal, la pimienta y un chorrito de aceite.
4
Mezclamos todo super bien y dejamos reposar en la nevera.
5
Preparamos para servir con crudites de verduras o si quereis con alguna carne o algún pescado a la plancha.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero de todo vamos a pelar el pepino y lo vamos a rallar sobre un colador. Le añadimos un poco de sal y dejamos reposar unos 10 minutos mas o menos. Cuando pase ese rato apretamos hasta que saquemos la mayor parte del agua que ha soltado.
2
Tenemos con el medio limón que rallar la piel y hacer zumo de medio limón.
3
Ponemos los dos yogurt en un bol, le añadimos todos los ingredientes la ralladura del limón, el zumo del limón,el ajo rallado también, el pepino, la menta, el eneldo y para finalizar la sal, la pimienta y un chorrito de aceite.
4
Mezclamos todo super bien y dejamos reposar en la nevera.
5
Preparamos para servir con crudites de verduras o si quereis con alguna carne o algún pescado a la plancha.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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