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LASAÑA FACIL DE CALABACIN Y ATUN
5
(21)
30 min
0 kcal
albiastur
Preparación de la receta
1
He usado un calabacín bastante grande La cantidad de queso es orientativa. Poned al gusto Albahaca, lo mismo, cuanto más, mayor sabor. Echad al gusto.
2
Laminar lo más fino posible el calabacín sin que rompa.
3
El tomate, calentarlo junto con la albahaca y el bicarbonato. Triturar
4
Untar la fuente de aceite para que no pegue y montamos la lasaña: - calabacin, tomate, atún desmenuzado y un poco de queso. - La última capa, calabacín, tomate y queso.
5
Al horno a temperatura media unos 20-25’
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
He usado un calabacín bastante grande La cantidad de queso es orientativa. Poned al gusto Albahaca, lo mismo, cuanto más, mayor sabor. Echad al gusto.
2
Laminar lo más fino posible el calabacín sin que rompa.
3
El tomate, calentarlo junto con la albahaca y el bicarbonato. Triturar
4
Untar la fuente de aceite para que no pegue y montamos la lasaña: - calabacin, tomate, atún desmenuzado y un poco de queso. - La última capa, calabacín, tomate y queso.
5
Al horno a temperatura media unos 20-25’
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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