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FIT FRENCH TOASTS/ TOSTADAS FRANCESAS FIT 🇫🇷
5
(331)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ingredientes: • Pan integral de molde (apto) • 2 claras o 1 huevo • Bebida vegetal o leche • Canela al gusto • Un poco de ralladura de limón
2
En un plato ondo echamos las claras, la bebida vegetal, la canela y la ralladura. Y lo mezclamos todo muy bien.
3
Ponemos a calentar a fuego alto (8-9) una sartén que no se pegue y la engrasamos con AOVE o aceite de coco.
4
Pasamos el pan por la mezcla hasta que quede bien mojadito, y lo ponemos en la sartén con cuidado de que no se rompa. Cuando esté un poco dorado le damos la vuelta. *SUELE PEGARSE UN POCO*
5
Los servimos en un plato y los decoramos con los toppings que más nos gusten. Yo lo he decorado con fresas, plátano, frambuesas, crema de cacahuete, coco rallado y sirope de agave.

Ingredientes
Pasos
CalorÃas
1
Ingredientes: • Pan integral de molde (apto) • 2 claras o 1 huevo • Bebida vegetal o leche • Canela al gusto • Un poco de ralladura de limón
2
En un plato ondo echamos las claras, la bebida vegetal, la canela y la ralladura. Y lo mezclamos todo muy bien.
3
Ponemos a calentar a fuego alto (8-9) una sartén que no se pegue y la engrasamos con AOVE o aceite de coco.
4
Pasamos el pan por la mezcla hasta que quede bien mojadito, y lo ponemos en la sartén con cuidado de que no se rompa. Cuando esté un poco dorado le damos la vuelta. *SUELE PEGARSE UN POCO*
5
Los servimos en un plato y los decoramos con los toppings que más nos gusten. Yo lo he decorado con fresas, plátano, frambuesas, crema de cacahuete, coco rallado y sirope de agave.

CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
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ProteÃnas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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