

17
Sopa de Tomate extremeña
5
(19)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sofreímos el ajo, la cebolla, y los pimientos en un buen chorrito de AOVE hasta que el pimiento este bien cocinado.
2
Añadimos el tomate troceado en porciones medianas, la hoja de laurel y el comino y cocinamos a fuego medio-lento hasta que el tomate este medio desecho. Si lo chafas con la cuchara se deshace facilmente.
3
Una vez este cocinado el tomate, añadimos agua, dos o tres dedos por encima de los ingedientes ( yo puse 1l y medio), el pimenton de la vera y albahaca.
4
Cuando rompa a hervir, añadimos el pan troceado en tamaño un poco mas grande que un picatoste. Y dejamos que vuelva a hervir. Cuando rompra a hervir apagamos y reposamos. A comer!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tomate
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan integral de trigo
90 gramos (aprox. 3 rebanadas)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tomate
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan integral de trigo
90 gramos (aprox. 3 rebanadas)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Sofreímos el ajo, la cebolla, y los pimientos en un buen chorrito de AOVE hasta que el pimiento este bien cocinado.
2
Añadimos el tomate troceado en porciones medianas, la hoja de laurel y el comino y cocinamos a fuego medio-lento hasta que el tomate este medio desecho. Si lo chafas con la cuchara se deshace facilmente.
3
Una vez este cocinado el tomate, añadimos agua, dos o tres dedos por encima de los ingedientes ( yo puse 1l y medio), el pimenton de la vera y albahaca.
4
Cuando rompa a hervir, añadimos el pan troceado en tamaño un poco mas grande que un picatoste. Y dejamos que vuelva a hervir. Cuando rompra a hervir apagamos y reposamos. A comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...