11
Tempeh con salsa de soja
3
(12)
0 kcal
Culo_servilleta_flor
Preparación de la receta
1
Primero puse a hervir el tempeh. En internet pone que 10 minutos, pero a mí me gusta más tiempo: 17 minutos. Luego echamos un poco de aceite en la sartén y lo doramos. Cuando esté dorado le echamos un chorrito de salsa de soja y le damos unas vueltas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tempeh
125 gramos (aprox. 1 paquete)
Salsa de soja sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tempeh
125 gramos (aprox. 1 paquete)
Salsa de soja sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Primero puse a hervir el tempeh. En internet pone que 10 minutos, pero a mí me gusta más tiempo: 17 minutos. Luego echamos un poco de aceite en la sartén y lo doramos. Cuando esté dorado le echamos un chorrito de salsa de soja y le damos unas vueltas.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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