

15
Sopa de salmón y verduras
3
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a cocer con agua en una olla las verduras y las espinas y/o cabeza de salmón. Dejamos cocer a fuego lento durante 45 minutos aproximadamente. Revisamos el caldo mientras está haciéndose por si hubiera que añadir más agua. Al final de la cocción, añadimos sal y pimienta.
2
Sacamos las raspas de salmón y trituramos el resto de ingredientes, hasta dejar un caldo no muy denso de color anaranjado.
3
Añadimos el resto de ingredientes; salmón, gambas y huevo, hasta que queden hervidos. Rectificamos sal y pimienta y listo :)
4
También se podrían poner arroz, fideos, etc. La utilizo mucho para tener un buen caldo de la cabeza y espinas de salmón o de cualquier otro pescado. Recuerda pedir en la pescadería que te las pongan para aprovechar el colágeno de la espina y hacer ricos caldos! A disfrutar!!!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Huevo de gallina
173 gramos (aprox. 4 unidades)

Gambas peladas
150 gramos

Zanahoria
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
100 gramos

Salmón
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Huevo de gallina
173 gramos (aprox. 4 unidades)

Gambas peladas
150 gramos

Zanahoria
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
100 gramos

Salmón
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
40 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos a cocer con agua en una olla las verduras y las espinas y/o cabeza de salmón. Dejamos cocer a fuego lento durante 45 minutos aproximadamente. Revisamos el caldo mientras está haciéndose por si hubiera que añadir más agua. Al final de la cocción, añadimos sal y pimienta.
2
Sacamos las raspas de salmón y trituramos el resto de ingredientes, hasta dejar un caldo no muy denso de color anaranjado.
3
Añadimos el resto de ingredientes; salmón, gambas y huevo, hasta que queden hervidos. Rectificamos sal y pimienta y listo :)
4
También se podrían poner arroz, fideos, etc. La utilizo mucho para tener un buen caldo de la cabeza y espinas de salmón o de cualquier otro pescado. Recuerda pedir en la pescadería que te las pongan para aprovechar el colágeno de la espina y hacer ricos caldos! A disfrutar!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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