24
Judías blancas en "salsa" de verduras
5
(26)
0 kcal
bellota
Preparación de la receta
1
Sofreímos el pimiento rojo, la cebolla y la zanahoria
2
Añadimos al sofrito el tomate y el ajo perejil
3
Molemos el sofrito y le echamos un poquito de agua, añadimos las alubias blancas y el pimentón dulce, un poco de sal al gusto y listo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Sofreímos el pimiento rojo, la cebolla y la zanahoria
2
Añadimos al sofrito el tomate y el ajo perejil
3
Molemos el sofrito y le echamos un poquito de agua, añadimos las alubias blancas y el pimentón dulce, un poco de sal al gusto y listo
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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