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Cookies de plátano, dátiles y choco 85% en airfryer 🍪
5
(28)
5 min
0 kcal
judithvfit
Preparación de la receta
1
Sacar los huesos de los dátiles y ponerlos a un vaso, añadir el mismo peso de agua caliente y dejar reposar unos minutos.
2
Mientras machacar el plátano con un tenedor.
3
Triturar los dátiles (sin hacer pasta) que queden trocitos pequeños de dátil.
4
Añadir los dátiles al plátano y remover. Incorporar avena a ojo hasta formar una masa compacta.
5
Cortar la onza de chocolate a trocitos pequeños y añadir a la masa.
6
Poner papel vegetal en el airfryer
7
Con la ayuda de un tenedor dar forma de galleta encima del papel vegetal
8
Cocinar unos 10 min a 180 grados en airfryer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sacar los huesos de los dátiles y ponerlos a un vaso, añadir el mismo peso de agua caliente y dejar reposar unos minutos.
2
Mientras machacar el plátano con un tenedor.
3
Triturar los dátiles (sin hacer pasta) que queden trocitos pequeños de dátil.
4
Añadir los dátiles al plátano y remover. Incorporar avena a ojo hasta formar una masa compacta.
5
Cortar la onza de chocolate a trocitos pequeños y añadir a la masa.
6
Poner papel vegetal en el airfryer
7
Con la ayuda de un tenedor dar forma de galleta encima del papel vegetal
8
Cocinar unos 10 min a 180 grados en airfryer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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