Pizza proteica
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Pizza proteica

3

(11)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mezclar los tres yogures con la harina integral, sal y orégano al gusto hasta que quede una masa que no se pegue apenas a los dedos. Si es necesario, añadir más harina hasta llegar a la textura deseada. Pre calentar el horno a 180 grados.

2

Extender en papel de horno en una bandeja. Lo colocamos y estamos pendientes, en unos 4 minutos la textura dejará de ser cruda y es el momento de sacarlo. No dejar que se haga mucho, puesto que después la volveremos a introducir en el horno.

3

Una vez pase este tiempo, la sacamos con cuidado y le añadimos base de tomate, queso y los ingredientes que queramos.

4

Volver a introducir la pizza a 180 grados hasta que se derrita el queso y se hagan nuestros ingredientes. A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar los tres yogures con la harina integral, sal y orégano al gusto hasta que quede una masa que no se pegue apenas a los dedos. Si es necesario, añadir más harina hasta llegar a la textura deseada. Pre calentar el horno a 180 grados.

2

Extender en papel de horno en una bandeja. Lo colocamos y estamos pendientes, en unos 4 minutos la textura dejará de ser cruda y es el momento de sacarlo. No dejar que se haga mucho, puesto que después la volveremos a introducir en el horno.

3

Una vez pase este tiempo, la sacamos con cuidado y le añadimos base de tomate, queso y los ingredientes que queramos.

4

Volver a introducir la pizza a 180 grados hasta que se derrita el queso y se hagan nuestros ingredientes. A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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