9
Overnight de Avena y Chia 🥣
3
(10)
3 min
0 kcal
Mily_mi
Preparación de la receta
1
Pon en un hermético de cristal la bebida vegetal que más te guste, añade una cucharada de Chía y dos de copos de avena. Mezcla bien.
2
Cierra y deja reposar toda la noche en la nevera.
3
Por la mañana remueve y pon los topping que más te gusten (fruta, frutos secos, crema de Frutos secos...)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon en un hermético de cristal la bebida vegetal que más te guste, añade una cucharada de Chía y dos de copos de avena. Mezcla bien.
2
Cierra y deja reposar toda la noche en la nevera.
3
Por la mañana remueve y pon los topping que más te gusten (fruta, frutos secos, crema de Frutos secos...)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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