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Bowl de copos de espelta con frutos rojos y frutos secos
3
(11)
5 min
0 kcal
Powliciosamentee
Preparación de la receta
1
Como base, incorporar el yogur.
2
Añadir los copos de espelta y los frutos secos y remover.
3
Incorporar los frutos rojos.
4
Aderezar con las semillas de sésamo y las semillas de lino dorado trituradas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Como base, incorporar el yogur.
2
Añadir los copos de espelta y los frutos secos y remover.
3
Incorporar los frutos rojos.
4
Aderezar con las semillas de sésamo y las semillas de lino dorado trituradas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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