Crepes caseras
whatsapp

12

whatsapp

12

Crepes caseras

3

(14)

10 min

0 kcal

Improcooking

Improcooking

Preparación de la receta

1

Para la masa, necesitamos batir 2 huevos, 1/4 de litro de leche, 125 gramos de harina integral y sal al gusto. Con estas cantidades me salen unas 5 crepes.

Crepes caseras Paso 0

2

Lo bato bien y pongo la crepera a calentar. Si no tenéis crepera, una sartén con un poco de aceite bien repartido a fuego medio os servirá. También necesitáis una espátula fina para darle la vuelta a la crepe.

Crepes caseras Paso 1

3

La crepe tiene que quedar ligeramente dorada. No os preocupéis s si al principio se rompen o no quedan bien. Cuando llevéis 2 o 3 le cogeréis el truco.

Crepes caseras Paso 2

4

Ya solo queda preparar el relleno. Yo las he rellenado de #canónigos, #huevoduro, #jamoncocido, #tomate, #quesofeta, #quesodecabra y #pollo aderezado con #pimienta, #jengibre, #pimentondulce, #hierbasprovenzales y lo he dejado reposar un poco con un chorro de #limón. Lo termino a la plancha y a servir.

Crepes caseras Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la masa, necesitamos batir 2 huevos, 1/4 de litro de leche, 125 gramos de harina integral y sal al gusto. Con estas cantidades me salen unas 5 crepes.

Crepes caseras Paso 0

2

Lo bato bien y pongo la crepera a calentar. Si no tenéis crepera, una sartén con un poco de aceite bien repartido a fuego medio os servirá. También necesitáis una espátula fina para darle la vuelta a la crepe.

Crepes caseras Paso 1

3

La crepe tiene que quedar ligeramente dorada. No os preocupéis s si al principio se rompen o no quedan bien. Cuando llevéis 2 o 3 le cogeréis el truco.

Crepes caseras Paso 2

4

Ya solo queda preparar el relleno. Yo las he rellenado de #canónigos, #huevoduro, #jamoncocido, #tomate, #quesofeta, #quesodecabra y #pollo aderezado con #pimienta, #jengibre, #pimentondulce, #hierbasprovenzales y lo he dejado reposar un poco con un chorro de #limón. Lo termino a la plancha y a servir.

Crepes caseras Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Masas y panes

Cena

Rápido

Lácteos

Postres

Vegetariano

Todas

Desayuno

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift