

3
Pancake fit
3
(4)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos todos los ingredientes y batimos juntos hasta que nos quede una masa homogénea.
2
Calentamos una sarten y ponemos una gotitas de aceite y con un papel repartimos el aceite para que no se nos peguen las tortitas. Sobretodo la sarten ha de ser antiadherente.
3
Hacemos discos del tamaño deseado y los vamos cocinando vuelta y vuelta. Cuidado no los queméis que es fácil que se quemen. Sobretodo a fuego medio-bajo.
4
Ponemos de topping lo que queramos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos todos los ingredientes y batimos juntos hasta que nos quede una masa homogénea.
2
Calentamos una sarten y ponemos una gotitas de aceite y con un papel repartimos el aceite para que no se nos peguen las tortitas. Sobretodo la sarten ha de ser antiadherente.
3
Hacemos discos del tamaño deseado y los vamos cocinando vuelta y vuelta. Cuidado no los queméis que es fácil que se quemen. Sobretodo a fuego medio-bajo.
4
Ponemos de topping lo que queramos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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