18
Mermelada mandarina
3
(19)
0 kcal
mcb8
Preparación de la receta
1
Pelar las mandarinas
2
Quitar la parte blanca de las mandarinas
3
En un cazo mezclar las mandarinas y los dátiles cortados en trozos Añadiendo unas cinco cucharaditas de agua
4
Dejar a fuego medio durante unos 15 minutos junto con las semillas de lino
5
Triturar y volver a poner al fuego unos dos minutos
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Mandarina
175 gramos (aprox. 5 unidades)
Dátiles
21 gramos (aprox. 3 unidades)
Semillas de lino
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Mandarina
175 gramos (aprox. 5 unidades)
Dátiles
21 gramos (aprox. 3 unidades)
Semillas de lino
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Pelar las mandarinas
2
Quitar la parte blanca de las mandarinas
3
En un cazo mezclar las mandarinas y los dátiles cortados en trozos Añadiendo unas cinco cucharaditas de agua
4
Dejar a fuego medio durante unos 15 minutos junto con las semillas de lino
5
Triturar y volver a poner al fuego unos dos minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Etiquetas
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Sin gluten
Postres
Vegetariano
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Aprovechamiento
Tostadas
Desayuno
Acompañamiento
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