3
Conejo a las finas hierbas con Thermomix
3
(4)
45 min
0 kcal
BGilS
Preparación de la receta
1
Pelar los ajos, picar vel. 5 unos 5 seg.
2
Bajar los restos con la espátula, añadir el perejil y un poco de aceite o de agua y programar 7 min., varoma, vel.1
3
Colocar la mariposa, programar 25 min., varoma, giro a la izda. y vel. cuchara e ir echando por el bocal el conejo, la sal y las especias
4
Disolver el Bovril en el agua templada, añadir al vaso junto al vino y programar otros 15 min. con los mismos valores y poniendo el cestillo en lugar del cubilete
5
Y listo…. Para chuparse los dedos y súper sano!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Conejo
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Agua del grifo
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Bovril
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Eneldo seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Conejo
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Agua del grifo
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Bovril
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Eneldo seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelar los ajos, picar vel. 5 unos 5 seg.
2
Bajar los restos con la espátula, añadir el perejil y un poco de aceite o de agua y programar 7 min., varoma, vel.1
3
Colocar la mariposa, programar 25 min., varoma, giro a la izda. y vel. cuchara e ir echando por el bocal el conejo, la sal y las especias
4
Disolver el Bovril en el agua templada, añadir al vaso junto al vino y programar otros 15 min. con los mismos valores y poniendo el cestillo en lugar del cubilete
5
Y listo…. Para chuparse los dedos y súper sano!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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