11
Puré de calabaza y calabacín
3
(12)
0 kcal
paula_pinyol
Preparación de la receta
1
Cortar y poner la cebolla en la olla con un poco de sal. Hasta que se dore y este blandita
2
Lavamos y cortamos el calabacín y la calabaza y la añadimos a la cebolla
3
Dejamos que se cocine todo un poco y añadimos el caldo de verduras para que de hierva
4
Cocinar durante 20 minutos
5
Apagar el fuego y triturar. Añadir sal y pimienta al gusto.
6
Con unas pipas de calabaza esta de muerte!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar y poner la cebolla en la olla con un poco de sal. Hasta que se dore y este blandita
2
Lavamos y cortamos el calabacín y la calabaza y la añadimos a la cebolla
3
Dejamos que se cocine todo un poco y añadimos el caldo de verduras para que de hierva
4
Cocinar durante 20 minutos
5
Apagar el fuego y triturar. Añadir sal y pimienta al gusto.
6
Con unas pipas de calabaza esta de muerte!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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