55
Gofres realfood
5
(57)
18 min
0 kcal
victoriagardez
Preparación de la receta
1
Recalentar el horno
2
Mezclar dos cucharadas de queso batido, cuatro cucharadas de salvado de avena y un huevo, (podéis echarle algún tipo de endulzante si queréis o canela), yo no le he echado nada. (Con esas cantidades me da para hacer cuatro gofres). Mezclar todo y poner en moldes de silicona para gofres. Calentar en el horno durante 15-20minutos.
3
Quitar del molde y echar por encima lo que os apetezca, plátano con canela, chocolate 0% con queso batido, dátiles... Lo que queráis. Que aproveche🍌
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Recalentar el horno
2
Mezclar dos cucharadas de queso batido, cuatro cucharadas de salvado de avena y un huevo, (podéis echarle algún tipo de endulzante si queréis o canela), yo no le he echado nada. (Con esas cantidades me da para hacer cuatro gofres). Mezclar todo y poner en moldes de silicona para gofres. Calentar en el horno durante 15-20minutos.
3
Quitar del molde y echar por encima lo que os apetezca, plátano con canela, chocolate 0% con queso batido, dátiles... Lo que queráis. Que aproveche🍌
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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