

29
Mug Cake de café y chocolate ☕🍫
5
(37)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos todo bien. La harina de avena ( o almendras molidas, de trigo integral...), el huevo batido, el sirope de dátiles(remojados con agua), la levadura, el café soluble y la vainilla.
2
Lo añadimos en una taza y cuando hayamos incorporado la mitad de la mezcla, añadimos trocitos de chocolate negro. Después ponemos el resto de la mezcla en la taza.
3
Ponemos en el microondas durante 1 minuto. Si os gusta más hecho , dejarlo 1 minuto y medio. He querido darle el toque más cafetero poniendo espuma por encima y espolvoreando canela😋
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 onzas)

Café soluble
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 onzas)

Café soluble
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Mezclamos todo bien. La harina de avena ( o almendras molidas, de trigo integral...), el huevo batido, el sirope de dátiles(remojados con agua), la levadura, el café soluble y la vainilla.
2
Lo añadimos en una taza y cuando hayamos incorporado la mitad de la mezcla, añadimos trocitos de chocolate negro. Después ponemos el resto de la mezcla en la taza.
3
Ponemos en el microondas durante 1 minuto. Si os gusta más hecho , dejarlo 1 minuto y medio. He querido darle el toque más cafetero poniendo espuma por encima y espolvoreando canela😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Otoño
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...