23
Ensalada de couscous 🥝🥑
5
(25)
10 min
0 kcal
theveganavocadito
Preparación de la receta
1
Hierve el couscous y los edamames
2
Emplata todo y a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Piña
240 gramos (aprox. 3 rodajas)
Edamames
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Caqui pérsimon
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cuscús integral
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandarina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi verde
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Avellanas tostadas sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Piña
240 gramos (aprox. 3 rodajas)
Edamames
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Caqui pérsimon
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cuscús integral
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandarina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi verde
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Avellanas tostadas sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Hierve el couscous y los edamames
2
Emplata todo y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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