43
Merluza rebozada
5
(45)
35 min
0 kcal
sheilasc
Preparación de la receta
1
Trocear los filetes de merluza en 3-4 trozos. Batir el huevo
2
Pasar la merluza por el huevo y después por la mezcla de copos de maíz y especias.
3
Hornear 20min aprox . Dar la vuelta a la mitad para que quede crujiente por ambos lados
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear los filetes de merluza en 3-4 trozos. Batir el huevo
2
Pasar la merluza por el huevo y después por la mezcla de copos de maíz y especias.
3
Hornear 20min aprox . Dar la vuelta a la mitad para que quede crujiente por ambos lados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Sal
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