1
Jurel a la plancha
3
(2)
10 min
0 kcal
in.our.nature
Preparación de la receta
1
Calentamos un poco de aceite de oliva virgen extra en una sartén antiadherente.
2
Añadimos el jurel a la sartén con una pizca de sal y perejil.
3
Servimos en el plato con unas rodajas finas de limón.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentamos un poco de aceite de oliva virgen extra en una sartén antiadherente.
2
Añadimos el jurel a la sartén con una pizca de sal y perejil.
3
Servimos en el plato con unas rodajas finas de limón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pescado y marisco
Rápido
Cena
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...