10
Desayuno 10 - pancake sin huevo
3
(11)
10 min
0 kcal
cantojaramillo
Preparación de la receta
1
Mezclar en un recipiente la harina, el yogur y la leche
2
Versar la mezcla en una sartén antiadherente y dejar cocer a fuego bajo 8/10 minutos
3
Dar la vuelta y dejar hacer otros 2/3 minutos
4
Servir con crema de plátano y avellanas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar en un recipiente la harina, el yogur y la leche
2
Versar la mezcla en una sartén antiadherente y dejar cocer a fuego bajo 8/10 minutos
3
Dar la vuelta y dejar hacer otros 2/3 minutos
4
Servir con crema de plátano y avellanas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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