6
Palometa adobada
5
(8)
0 kcal
Alhambra2606
Preparación de la receta
1
Receta necesita preparación de 24 horas del día anterior.
2
En una fuente honda ponemos orégano pimentón, poquito de sal, unas hojitas de laurel. Removemos y añadiños un vaso de vinagre (según la cantidad de pescado).
3
Añadiños al preparado la palometa y 1/2 vaso de agua. Dejamos en la nevera un día.
4
Al día siguiente escurrimos bien la palometa. Pasamos por harina y freímos con abundante aceite bien caliene (para que no empape mucho aceite) y cuando pongamos en una fuente con papel absorbente.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Receta necesita preparación de 24 horas del día anterior.
2
En una fuente honda ponemos orégano pimentón, poquito de sal, unas hojitas de laurel. Removemos y añadiños un vaso de vinagre (según la cantidad de pescado).
3
Añadiños al preparado la palometa y 1/2 vaso de agua. Dejamos en la nevera un día.
4
Al día siguiente escurrimos bien la palometa. Pasamos por harina y freímos con abundante aceite bien caliene (para que no empape mucho aceite) y cuando pongamos en una fuente con papel absorbente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Pescado y marisco
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