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167
Donuts de plátano y zanahoria
5
(187)
28 min
0 kcal
txeyla
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes en una batidora de mano menos el chocolate
2
Introducir la masa en los moldes
3
Meter en el horno 20 minutos a 200° con el horno ya precalentado(Cada uno tiene su punto acordaros)
4
Derretir chocolate en el microondas, el que queráis con un poquito de aceite de coco
5
Desmoldar los donuts con cuidado y bañar en chocolate
6
Poner a escurrir los donuts en una rejilla
7
Ponerle los Toppings que queráis, yo he puesto nueces.
8
Meter en la nevera a que se enfríen
9
Comertelos 😜🍩
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
65 gramos
Chocolate 95%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonato de sodio
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
65 gramos
Chocolate 95%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonato de sodio
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar todos los ingredientes en una batidora de mano menos el chocolate
2
Introducir la masa en los moldes
3
Meter en el horno 20 minutos a 200° con el horno ya precalentado(Cada uno tiene su punto acordaros)
4
Derretir chocolate en el microondas, el que queráis con un poquito de aceite de coco
5
Desmoldar los donuts con cuidado y bañar en chocolate
6
Poner a escurrir los donuts en una rejilla
7
Ponerle los Toppings que queráis, yo he puesto nueces.
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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